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表紙:橋本清香
撮影:瀬戸秀美

発売日:2016年06月03日
判型:B5判
本体価格:907円(税抜)

クロワゼ vol.63

特集

テクニック別!
“バレエ筋”
トレーニング

バレエのための筋肉を鍛えて、踊れる体を作りましょう!
 ●トレーニングの前に
 ●テクニック別トレーニング     
  Forポール・ド・ブラ
  Forデヴェロッペ
  Forグラン・バットマン
  Forアラベスク
  Forピルエット
  Forジャンプ
  Forポアント
 ●コラム 簡単&ユニーク! トレーニング・グッズ
 
特別付録DVD レッスン動画集

バレリーナが着こなす 踊り「魅せ」ウェア
アダージオ、アレグロ、グラン・ワルツを素敵に「魅せる」ウェアを集めました!

背中、ワキ、かかとをキレイに!
踊る人のBODYケア
自信を持って「レオタード1枚」になれるカラダを目指しましょう!

編集部が“道場破り”! パリのバレエ・スタジオ 体験レポ

東京バレエ団×クロワゼ 「白鳥の湖」の群舞を踊ろう!

連載
Dancer on Cover 橋本清香
寝ながら軸トレ! 床バレエ
ピックアップ!
林さんのスタイリング・エッセンス 着こなしの魔法
バレリーナに教わるバレエ・レッスン
おとなの“長所”を活かす基礎からのバレエ・クラス 第2回
バレエのお仕事 ウェアブランド・ディレクター
あなたの街でバレエ♡トーク クロワゼ読者座談会in香川
くりた陸の「やっぱりバレエが好き」 第23回
おとなのバレエクリニック
クロワゼ・プロムナード
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GO! GO! おとなのバレエ教室 前田バレエ学苑
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