価格1,760円（税込)
内容説明
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種類、目的、練習のコツ、審査のポイント…知りたいことが全部わかる！
日本＆海外のコンクール一覧から、チャンスをつかむために必要なことまで――
「コンクール」のあらゆる面を徹底取材した、はじめてのガイド本！
内容
★コンクールの種類
★先生に聞く「出場する人」「ヴァリエーション」などの選び方
★「踊れる体」を作るストレッチ＆エクササイズ
★出ハケの歩き方、走り方
★緊張をコントロールする方法
★本番でのマナー
★審査のポイント
★ローザンヌ＆YAGP
★国内・海外のコンクール一覧 ほか
☆本番直前のウォーミングアップブック付き
出番前の「これだけ」ウォーミングアップ
顔ほぐし
心を落ち着かせる5つの魔法
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