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キラリ★ 輝く人
秦 悠里愛

クララのSTAGE レポ
東京バレエ団「M」
YGPオーチャード・ガラ

世界のスクールへGO! Ballet Class in the World!　
エストニア国立音楽バレエ学校
北ヨーロッパに新しくできたバレエスクールを取材したよ！　

バレエの世界をお部屋にも♥️
インテリアグッズ大集合‼
バレエ柄や、バレエ作品の雰囲気あふれる家具＆雑貨がいっぱい★

バレエのためのすくすく食生活　
第24回は、「おなかの調子を整えよう　PART1 便秘予防編」だよ！
　
テクニック上達のカギは、手足のタイミング！
コーディネーション
Lesson
上達にかかせない“コーディネーション”を、バー・レッスンのパでじっくり見直そう！

「できない」原因がわかる！ 踊れる体になる！
バレエGIRLの♡ 骨＆筋肉Lesson
骨や筋肉のしくみを理解して、もっと踊れる体を作っていこう!
第８回のテーマは「両足で跳ぶジャンプ」。　

クララしんぶん

みんなのコンクール広場
YGP2026日本予選

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆
NUKUTO BALLET STUDIO

バレエのなやみSOS



表紙/エストニア国立音楽バレエ学校　　撮影/四方花林